Анализы для спортсменов: список

Список анализов для спортсменов задаёт приказ Минздрава № 1144н (от 23.10.2020). Он делит людей по уровню: любители проходят обычную диспансеризацию или профосмотр у терапевта, а тем, кто занимается спортом на этапах подготовки, положено углублённое медицинское обследование. На учебно-тренировочном этапе оно раз в 12 месяцев, на этапах совершенствования и высшего мастерства раз в 6 месяцев. Основа везде одна: клинический анализ крови, биохимия и клинический анализ мочи.

Какие анализы сдают спортсмены

Биохимия на учебно-тренировочном этапе по приложению 1 к приказу: кортизол, общий тестостерон, АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, КФК, ЛДГ, глюкоза, холестерин, триглицериды, билирубин общий и прямой, мочевина, мочевая кислота, креатинин, общий белок, фосфор, натрий, кальций, калий, железо. Кроме анализов спортсмены проходят ЭКГ, осмотры специалистов и нагрузочное тестирование.

Цены на 19.10.2026, Гемотест и Инвитро, диапазон, без забора крови (330 и 310 ₽): общий анализ крови 890-940 ₽, АЛТ 350-400 ₽, АСТ 370-400 ₽, креатинин 400-435 ₽, глюкоза 340-385 ₽, холестерин 370-435 ₽, триглицериды 400-440 ₽, мочевина 400-430 ₽, мочевая кислота 410-435 ₽, билирубин общий 410-430 ₽, железо 390-430 ₽, ТТГ 490-735 ₽, кортизол 490-805 ₽, тестостерон 770-820 ₽. КФК, ЛДГ, щелочную фосфатазу и электролиты мы не замеряли.

Какие анализы нужны любителю

Любитель, который ходит в зал, бегает или готовится к забегу, в приказе относится к занимающимся физкультурой. Ему достаточно диспансеризации или профосмотра, в том числе по ОМС: холестерин и глюкоза раз в год, общий анализ крови с 40 лет (приказ 404н). Для некоторых видов спорта с повышенными нагрузками приказ (п. 37) требует осмотр врача по спортивной медицине и дополнительные исследования. Какие именно, он определит сам.

Ферритин, витамин D и гормоны любителю в приказе не обязательны. Беретесь за большие объёмы и появились слабость, падение результатов или ухудшение сна? Смотрите статью какие анализы сдать при усталости. Лишний вес и цель похудеть разобраны в статье анализы для похудения.

Что может исказить анализы после тренировки

АСТ и КФК есть в мышцах, поэтому после тяжёлой тренировки их значения выше обычного. Для печёночных проб и почек это тоже имеет значение, подробнее в статье про печень. Перед сдачей крови предупредите врача и лабораторию о нагрузках, а также о добавках и препаратах, которые принимаете. Нужно ли снижать нагрузку накануне, спросите у врача.

Как подготовиться

Кровь на биохимию сдают натощак, через 8-14 часов без еды. Моча утренняя, средняя порция в стерильный контейнер. Список добавок и препаратов возьмите с собой. Если анализы нужны для справки допуска, спросите у врача или организатора, какие бланки он принимает и какой срок действия у них.

Что делать с результатом

Показатель вне референса бланка сам по себе ещё ничего не решает. Загрузите фото или PDF: короткий итог показываем до оплаты, полный отчёт 199 ₽. Допуск к занятиям выдаёт врач по спортивной медицине.

Вопросы и ответы

Какие анализы сдают спортсмены?

Клинический анализ крови, биохимию и клинический анализ мочи. На высоких этапах добавляются гормоны щитовидки, пролактин и анализ на ВИЧ, гепатиты и сифилис.

Как часто нужно обследоваться спортсмену?

Раз в 12 месяцев на учебно-тренировочном этапе и раз в 6 месяцев на этапах совершенствования и высшего мастерства.

Нужно ли любителю сдавать биохимию?

Приказ этого не требует. Базовый минимум даёт диспансеризация, остальное по решению врача.

Влияет ли тренировка на результаты анализов?

Да, например на АСТ и КФК. Скажите врачу, когда и сколько вы тренировались.

Кто выдаёт допуск к соревнованиям?

Врач по спортивной медицине по результатам обследования.